Concept2 RowErg

Concept2 RowErg Test – Das Referenzmodell im Indoor-Rudern

Das Concept2 RowErg zählt seit Jahren zu den weltweit anerkannten Spitzenmodellen unter den Indoor-Rudergeräten. Kaum ein anderes Gerät vereint Präzision, Robustheit und Trainingsrealismus auf einem vergleichbaren Niveau. Ob in professionellen Ruderclubs, Fitnessstudios oder im Heimgebrauch – das RowErg gilt als Standardgerät und Benchmark für ernsthafte Trainingseinheiten. In diesem ausführlichen Testbericht werden Aufbau, Verarbeitung, Trainingsgefühl, Lautstärke, Technik und Wartung detailliert beleuchtet, um ein umfassendes Bild des Geräts zu vermitteln.

Datenblatt

Einleitung und Überblick

Das Concept2 RowErg ist das Ergebnis jahrzehntelanger Entwicklungserfahrung. Seit seiner Einführung hat es die Messlatte für Ergometer in puncto Qualität, Ergonomie und Trainingsdaten gesetzt. Das Gerät ist in zwei Varianten erhältlich – mit Standardbeinen (Sitzhöhe 36 cm) oder mit erhöhten Standbeinen (Sitzhöhe 51 cm). Beide Modelle basieren auf derselben Mechanik und bieten ein identisches Rudergefühl.

Das Gerät nutzt ein Luftwiderstandssystem, das die Trainingsintensität dynamisch an die Zugkraft anpasst. Damit unterscheidet sich das RowErg deutlich von magnet- oder wasserbasierten Geräten. Der Widerstand entsteht natürlich durch die Bewegung des Schwungrads – je stärker der Ruderzug, desto größer der Widerstand. Diese Technik sorgt für eine realistische Simulation des Ruderns auf dem Wasser und wird von vielen professionellen Athleten bevorzugt.

Aufbau und Montage

Der Aufbau des Concept2 RowErg ist einfach und praxisnah gestaltet. Geliefert wird das Gerät in wenigen Einzelteilen, die sich innerhalb von etwa 15 Minuten zusammenfügen lassen. Im Lieferumfang befinden sich sämtliche benötigten Werkzeuge – meist ein Torx-Schraubendreher – sowie eine verständliche, bebilderte Montageanleitung. Die Hauptkomponenten wie der Seilzug, das Schwungradgehäuse und der Sitzschlitten sind bereits vormontiert.

Der Zusammenbau erfordert lediglich das Befestigen der vorderen Stütze und das Einrasten der Laufschiene. Nach wenigen Handgriffen ist das Gerät betriebsbereit. Ein wesentlicher Vorteil: Auch technisch unerfahrene Nutzer können das RowErg ohne zusätzliche Hilfe aufbauen. Der gesamte Prozess ist solide dokumentiert und spiegelt die durchdachte Ingenieursarbeit hinter dem Produkt wider.

Verarbeitung, Stabilität und Materialqualität

Das RowErg überzeugt durch eine außergewöhnlich stabile und langlebige Bauweise. Der Rahmen besteht aus einer hochwertigen Aluminium-Stahl-Konstruktion, die auch bei intensiver Belastung keinen Verwindungen oder Knarzgeräuschen ausgesetzt ist. Die maximale Belastbarkeit von rund 227 Kilogramm zeigt, dass das Gerät auch für großgewachsene und kräftige Personen ausgelegt ist.

Alle Komponenten – von der Laufschiene bis zum Kettenantrieb – sind präzise gefertigt. Der vernickelte Kettenzug sorgt für einen reibungslosen Lauf und benötigt nur minimale Wartung. Selbst nach mehreren Jahren intensiver Nutzung berichten Anwender kaum von Verschleißerscheinungen. Diese Robustheit erklärt, warum das Concept2 RowErg in professionellen Trainingsumgebungen und bei Wettkämpfen eingesetzt wird.

Ein weiterer Qualitätsaspekt ist die ausgezeichnete Standfestigkeit. Selbst bei hoher Schlagfrequenz bleibt das Gerät stabil auf dem Boden. Das Eigengewicht von etwa 26 Kilogramm sorgt für einen sicheren Halt, ohne das Gerät unbeweglich zu machen – durch die integrierten Transportrollen lässt sich das RowErg leicht an einen anderen Ort verschieben.

Trainingsrealismus und Rudergefühl

Das Luftwiderstandssystem des Concept2 RowErg ist das Herzstück des Trainings. Es basiert auf einem Schwungrad mit Lüfterflügeln, das beim Ziehen Luft verdrängt. Der Widerstand entsteht dabei proportional zur eingesetzten Kraft – ein physikalisch lineares System, das der Bewegung auf dem Wasser sehr nahekommt.

Über einen seitlichen Luftschieber kann der Luftdurchlass in zehn Stufen reguliert werden. Diese Einstellung verändert nicht den absoluten Widerstand, sondern das Trägheitsgefühl des Ruderzugs. Auf niedrigeren Stufen ähnelt das Rudern dem Gleiten eines Rennbootes, während höhere Stufen eher das kraftvolle Rudern eines schweren Bootes simulieren. Das Resultat ist ein natürliches, fließendes Bewegungsgefühl, das Anfänger wie Profis überzeugt.

Auch die Ergonomie des Geräts ist hervorragend. Die Sitzschiene bietet genügend Länge für Personen bis etwa 2 Meter Körpergröße. Der Sitz gleitet leise und gleichmäßig, die Fußstützen sind mehrfach verstellbar und sichern festen Halt. Die Zugstange liegt angenehm in den Händen, wodurch auch längere Einheiten komfortabel absolviert werden können. Das Training beansprucht nahezu alle großen Muskelgruppen – Beine, Rücken, Schultern, Arme und Rumpf – und gilt damit als eines der effektivsten Ganzkörpertrainings überhaupt.

Lautstärke und Nutzung im Wohnraum

Ein häufiges Thema bei luftbasierten Rudergeräten ist die Geräuschentwicklung. Das Concept2 RowErg erzeugt beim Training ein hörbares „Säuseln“ durch den Luftstrom des Schwungrads. Mit durchschnittlich etwa 64 Dezibel liegt die Lautstärke im Bereich einer normalen Unterhaltung und ist damit wohnungstauglich. Das Klangbild wird von vielen Nutzern als angenehm und gleichmäßig beschrieben – ein rhythmisches Rauschen, das den Trainingsfluss unterstreicht.

Im Vergleich zu Wasser- oder Magnetrudergeräten ist das RowErg geringfügig lauter, dafür aber mechanisch wartungsärmer. Bei moderater Zugintensität ist das Gerät auch in Mehrparteienhäusern nutzbar, wenngleich nächtliche Trainingseinheiten in hellhörigen Umgebungen eher zu vermeiden sind. Das Gleitgeräusch des Sitzes bleibt leise, und regelmäßige Reinigung der Laufschiene trägt zusätzlich zu einem sanften Lauf bei.

Platzbedarf und Lagerung

Mit einer Länge von 244 Zentimetern und einer Breite von 61 Zentimetern benötigt das Concept2 RowErg etwas Raum, insbesondere bei ausgestreckter Ruderbewegung. Dennoch ist die Lagerung durchdacht: Die Schiene lässt sich per Schnellverschluss vom Hauptrahmen trennen, sodass zwei handliche Teile entstehen. Diese können vertikal aufgestellt oder an der Wand angelehnt werden.

Das Gerät lässt sich durch die Transportrollen leicht bewegen, was besonders für den Heimgebrauch praktisch ist. Das Aufstellen und Zerlegen dauert nur wenige Sekunden. Wer über ausreichend Platz verfügt, kann das RowErg dauerhaft aufgebaut lassen, da es optisch schlicht und funktional wirkt. Das Design konzentriert sich bewusst auf Funktionalität, wodurch es auch nach Jahren noch zeitlos und professionell aussieht.

PM5-Monitor – Präzision und Motivation

Ein herausragendes Merkmal des Concept2 RowErg ist der integrierte Performance Monitor 5 (PM5). Dieser Trainingscomputer gilt als einer der präzisesten seiner Art. Er misst Schlagfrequenz, Leistung in Watt, Kalorienverbrauch, Distanz und Splitzeiten mit hoher Genauigkeit. Die Datenbasis ist standardisiert, was besonders im Wettkampfsport entscheidend ist: Ergebnisse sind weltweit vergleichbar.

Das Display ist hintergrundbeleuchtet und gut ablesbar. Die Bedienung erfolgt über wenige Tasten, intuitiv und schnell. Es stehen mehrere Anzeigemodi zur Verfügung, darunter Kraftkurve, Pace-Boat-Modus, Balkendiagramm oder große Schriftanzeige. Der PM5 bietet außerdem voreingestellte Programme für Distanzen, Zeiten und Intervalle. Ergänzt wird dies durch Spiele wie das Fisch- oder Dartspiel, die den Trainingseinstieg spielerisch gestalten und helfen, eine gleichmäßige Rudertechnik zu entwickeln.

Der Monitor arbeitet batteriebetrieben, kann aber über USB mit Strom versorgt oder mit anderen Geräten verbunden werden. Firmware-Updates erfolgen unkompliziert, und die Zuverlässigkeit des PM5 ist seit Jahren erprobt.

Konnektivität und App-Integration

Das RowErg ist mit modernen Schnittstellen ausgestattet: Bluetooth Smart und ANT+ ermöglichen die Verbindung mit Herzfrequenzgurten, Smartwatches und Trainings-Apps. Besonders beliebt ist die kostenlose App ErgData von Concept2, die Trainingsdaten aufzeichnet, Statistiken anzeigt und automatisch mit dem Online-Logbuch synchronisiert. Damit lassen sich persönliche Fortschritte langfristig dokumentieren.

Darüber hinaus ist das Gerät mit zahlreichen Drittanbieter-Apps kompatibel, etwa Kinomap, Zwift oder EXR. Diese Plattformen erweitern das Training um virtuelle Strecken, Challenges und Online-Wettkämpfe. Der Austausch mit einer großen globalen Community schafft zusätzliche Motivation und bietet ein professionelles Umfeld für ambitionierte Sportler.

Die Verbindung über Bluetooth funktioniert in der Regel zuverlässig. Die Datenübertragung ist präzise, was die Integration in Fitness-Tracking-Systeme wie Apple Health oder Strava erleichtert.

Wartung, Service und Ersatzteile

Einer der größten Vorteile des Concept2 RowErg ist die geringe Wartungsanforderung. Abgesehen von der gelegentlichen Reinigung der Laufschiene und dem Ölen der Kette alle 50 Betriebsstunden erfordert das Gerät kaum Pflege. Schraubverbindungen sollten in regelmäßigen Abständen kontrolliert werden, ansonsten läuft das System über Jahre ohne Probleme.

Der Hersteller bietet eine sehr gute Ersatzteilversorgung. Selbst für ältere Modelle sind Komponenten weiterhin erhältlich. Auch die Garantiebedingungen sind großzügig: fünf Jahre auf den Rahmen und zwei Jahre auf bewegliche Teile. Viele Besitzer berichten, dass ihr RowErg auch nach mehreren Millionen Ruderzügen noch einwandfrei funktioniert. Diese Langlebigkeit rechtfertigt den höheren Anschaffungspreis, da sich das Gerät über viele Jahre hinweg amortisiert.

Vergleich zu anderen Rudergeräten

Im Vergleich zu wasserbasierten Rudergeräten, etwa dem WaterRower, bietet das Concept2 RowErg ein technisch präziseres und intensiveres Trainingserlebnis. Das Luftwiderstandssystem reagiert unmittelbarer auf die Zugkraft, was eine exakte Trainingssteuerung ermöglicht. Zudem entfällt der Wartungsaufwand eines Wassertanks – kein Nachfüllen, kein Reinigen, keine Gefahr von Undichtigkeiten.

Wasserrudergeräte punkten hingegen mit einer harmonischeren Geräuschkulisse und einer ansprechenderen Holzoptik. Wer den Fokus auf authentisches Wasser-Feeling legt, bevorzugt eventuell diese Variante. Wer hingegen Wert auf messbare Leistung, hohe Belastbarkeit und professionelle Trainingsdaten legt, findet im Concept2 RowErg das überlegene System.

Auch gegenüber magnetischen Geräten zeigt das RowErg klare Vorteile. Magnetwiderstände erzeugen eine konstante Last, die unabhängig von der Zugkraft bleibt. Dadurch fehlt die natürliche Dynamik des Ruderns. Das Luftsystem des Concept2 hingegen ermöglicht eine progressive Kraftkurve und damit ein realistisches Bewegungsprofil, das sowohl Kraft als auch Ausdauer effizient trainiert.

Trainingsvielfalt und Motivation

Das RowErg ist weit mehr als ein Cardiogerät. Dank der fein abgestimmten Mechanik erlaubt es vielfältige Trainingsformen: Intervalltraining, Langstrecken, Sprintserien oder Herzfrequenz-basierte Workouts. Der PM5 Monitor speichert individuelle Programme, und über Apps können strukturierte Trainingspläne erstellt werden.

Durch die Kombination aus präzisen Messdaten und variablen Belastungsprofilen ist das Concept2 RowErg gleichermaßen für Anfänger und Leistungssportler geeignet. Anfänger profitieren von der einfachen Bedienung und den geführten Programmen, Fortgeschrittene von der Möglichkeit, ihre Leistung gezielt zu analysieren und zu steigern. Die integrierte Online-Community und weltweite Ranglisten schaffen zusätzliche Motivation, regelmäßig zu trainieren.

Komfort, Ergonomie und Design

Der Trainingskomfort spielt beim RowErg eine zentrale Rolle. Der ergonomisch geformte Sitz läuft auf kugelgelagerten Rollen und bietet auch bei langen Einheiten eine stabile Sitzposition. Wer empfindlich auf harte Oberflächen reagiert, kann optional ein Sitzkissen nachrüsten. Die Fußplatten sind individuell verstellbar und halten die Füße sicher.

Die Zugstange besitzt eine angenehme Grifftextur, die auch bei schweißtreibenden Workouts sicheren Halt bietet. Das Design ist funktional und robust – kein unnötiger Zierrat, sondern klare Linien und hochwertige Materialien. Die schwarze Pulverbeschichtung verleiht dem Gerät eine professionelle, zeitlose Optik, die auch im privaten Fitnessraum überzeugt.

Preis-Leistung und Langlebigkeit

Der Anschaffungspreis des Concept2 RowErg liegt im oberen Segment, bewegt sich jedoch im Verhältnis zur gebotenen Qualität auf einem gerechtfertigten Niveau. Durch die massive Konstruktion, den präzisen Monitor und die erstklassige Ersatzteilversorgung ist das Gerät eine Investition auf lange Sicht. Viele Nutzer berichten von über zehn Jahren störungsfreiem Betrieb, was in der Fitnessbranche selten ist.

Auch der Wiederverkaufswert bleibt hoch, da gebrauchte Modelle meist nur geringfügig unter dem Neupreis gehandelt werden. Dies zeigt das Vertrauen in die Haltbarkeit des Systems. Im Vergleich zu günstigeren Geräten amortisiert sich der Preis langfristig durch die Langlebigkeit und den geringen Wartungsaufwand.

Vor- und Nachteile des Concept2 RowErg

• Vorteile:
  • Sehr robuste und langlebige Konstruktion
  • Präziser PM5-Monitor mit umfangreichen Trainingsfunktionen
  • Realistisches Rudergefühl durch Luftwiderstandssystem
  • Einfache Montage und Wartung
  • Hohe Belastbarkeit bis 227 kg
  • Umfangreiche App-Kompatibilität und Online-Community
  • Ersatzteile und Support langfristig verfügbar
  • Hoher Wiederverkaufswert
• Nachteile:
  • Vergleichsweise hohe Lautstärke bei intensiver Nutzung
  • Relativ großer Platzbedarf
  • Sitzkomfort könnte für empfindliche Nutzer verbessert werden
  • Anschaffungspreis über dem Durchschnitt

Weitere Rudergeräte im Vergleich

Wer das Concept2 RowErg einordnen möchte, kann zusätzlich einen Blick auf folgende Modelle werfen, die ebenfalls für intensives Heim- oder Studiotraining ausgelegt sind:

WaterRower Driftwood Wasserrudergerät – Premium-Holzgerät mit natürlichem Wasserwiderstand und sehr ruhigem Laufverhalten

Sportstech WRX1000 Premium Rudergerät – modernes Wasserrudergerät mit Holzrahmen, LED-Tank und App-Anbindung

Wer ein kleineres Budget hat oder kompaktere Modelle für den Einstieg sucht, findet in dieser Übersicht passende Alternativen:

Rudergeräte bis 500 Euro – empfehlenswerte Modelle für Einsteiger und preisbewusstes Heimtraining

Für ambitionierte Heimsportler, die verschiedene Premium-Rudergeräte vergleichen möchten, lohnt sich außerdem diese Übersicht:

Rudergeräte ab 500 Euro – Vergleich hochwertiger Modelle für intensives Ganzkörpertraining zu Hause

Fazit zum Concept2 RowErg Test

Das Concept2 RowErg erweist sich im Test als Maßstab für Qualität und Trainingsrealismus. Es vereint präzise Technik, exzellente Verarbeitung und ein authentisches Rudergefühl zu einem Gesamtpaket, das kaum Wünsche offenlässt. Ob ambitionierter Sportler, Fitness-Enthusiast oder Profi – das RowErg bietet ein Trainingsgerät, das den Anforderungen aller Leistungsstufen gerecht wird.

Besonders hervorzuheben sind die Zuverlässigkeit, die präzise Datenerfassung über den PM5-Monitor und die beeindruckende Langlebigkeit. Das Gerät ist nahezu wartungsfrei, leicht zu bedienen und aufgrund seiner offenen Schnittstellen zukunftssicher.

Für den Heimgebrauch eignet sich das RowErg dank der einfachen Lagerungsmöglichkeiten und der moderaten Lautstärke ebenfalls sehr gut, sofern ausreichend Platz vorhanden ist. Der etwas höhere Preis relativiert sich durch die Qualität und Haltbarkeit, die das Gerät über viele Jahre zu einem lohnenden Investment machen.

Insgesamt steht das Concept2 RowErg Rudergerät für das, was ein Trainingsgerät im Premiumsegment auszeichnen sollte: kompromisslose Stabilität, präzise Technik, durchdachte Ergonomie und ein unvergleichlich realistisches Rudergefühl. Wer ernsthaft und langfristig trainieren möchte, trifft mit dem RowErg eine Entscheidung, die sich dauerhaft auszahlt.